如何让孩子冬天少生病

冬天是孩子生病的高发季节，每到这个时候，总是听到朋友说孩子生病，感冒咳嗽。生病拖得时间越长，作为父母的心就越揪得紧，看孩子难受，恨不能替孩子受罪。小小轩体质一直不错，很少生病，秋冬换季时，他也会有些咳嗽，我都是在家给他用些葵花牌小儿肺热咳喘口服液，喝过二天就好了。去年上中班时，冬天班上每天只有十来个孩子坚持上幼儿园，有的因为生病，有的因为害怕生病就不去了，而我的小小轩，一天不拉，无论下雨下雪，因此还得到了园长妈妈的表扬。

百姓信得过的好医院—沈阳妇科医院妇科专家表示，小小轩之所以少生病，其原因有以下几种：

第一，小小轩自身体质较好，不得不承认，每一个孩子自身的体质是不一样的。妈妈应该根据孩子的体质来呵护孩子的健康。

第二，即使是寒冷的冬天，我也不会怕孩子冷，而不给他户外活动的时间，孩子没有大人想像的怕冷，孩子是纯阳的体质，活动一下，身体就会发热。锻炼了身体，增强了身体对寒冷的抵抗力。

第三，孩子好动，冬天，在幼儿园也流汗，所以隔个二三天给孩子洗澡是有必要的。不要怕脱衣服而冻了孩子，在孩子洗澡以前，可以先把浴室的浴霸开着；也可以大人先洗好出来，再让孩子进去洗。孩子身上没有汗渍，皮肤才能更好的呼吸，孩子自己也会感觉浑身舒畅。

第四，饮食营养的均衡，荤素搭配，水果适量。很多家长冬天就不给孩子吃水果了。我不是，只要他自己想吃，我就会让他吃，当然也有一定的技巧，比如中午太阳好，温度高，他就可以吃梨子这些水份多的凉性水果，如果是在晚上，可以梨子也可以煮水给孩子喝。

第五，晚上睡觉期间的大人护理。孩子容易踢被子，大人睡觉时，也不可以时刻能警醒注意得到。给孩子穿厚点的棉毛衫棉毛裤，上衣一定要扎在裤子里，这样肚脐就不会漏风受寒。如果孩子是跟父母睡一张床，那就让孩子自己一个人一个被窝，因为跟大人睡一个被子，大人翻身也可能让被子漏风，让一边的孩子受凉。一个人一个被子，大人可以把孩子肩膀两侧掖好，不漏风。

孩子身体好，少生病，大人就会省很多的心。每个家长可根据自家孩子的身体状况，细心照顾，完全是可以减少孩子生病的频率。