预防阴道炎应该做哪些呢

预防阴道炎应该做哪些呢？沈阳妇科医院的专家介绍说阴道炎是女性的高发病之一，所以女性应该对阴道炎引起重视，他的诱发原因有很多，会给女性朋友造成很大的危害，一旦诱发阴道炎要及时到医院来治疗。那么如何预防阴道炎呢？请看沈阳妇科医院的专家为大家介绍。

【如何预防阴道炎】

1、坚持大量饮水。

沈阳妇科医院专家说，肾脏排泄的尿液，对膀胱和尿道起着冲洗作用，有利于细菌的排出，每天大量饮水，2--3小时排尿一次，能避免细菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的发病率，这是预防尿路感染比较实用有效的方法。在疾病的发作或缓解阶段，每天大量饮水，亦有利于疾病的恢复，饮茶水或淡竹叶代茶饮也有一定的预防作用。

2、注意个人卫生。

女性阴部及尿道口寄居着大量细菌，是发生尿路感染的先决条件。因此，要经常注意阴部的清洁，要勤洗澡，且不要用池浴或盆浴，要勤换内裤，在新婚、月经、妊娠和产褥期，尤其需要注意。沈阳妇科医院专家介绍说，穿的内裤不宜过小或太紧，也不能用化纤织品做内裤，内裤的面料应以吸湿性透气性、均好的棉、麻织品为佳。

3、补充维生素C。

天然维生素C能提高尿液的酸度，使各种诱发尿道炎的细菌不易生存。所以，多喝橙汁、柠檬茶、猕猴桃汁之类富含维生素的饮料十分有益。合理安排作息时间。为避免因过度劳累而降低身体对疾病的抵抗能力，再忙也应保证充足的睡眠。

以上内容就是沈阳妇科医院妇科专家对如何预防阴道炎的相关介绍，希望对所看到的朋友们有所帮助，同时温馨提示，女性同志可以定期做个全身检查，提高健康意识。如果您还有什么疑问，请点击在线咨询专家，我们的专家会根据个人情况做相关详细的介绍。沈阳妇科医院祝您全家健康！